通院日。

今日は精神科。

過眠と眠気がひどいと言ったら、リフレックス２錠から１錠になりました。鬱に戻らなければいいのですが。

強迫観念について話したら、悪いことととらえない方がいい、とのこと。ストイックになにかに取り組んでる人は強迫観念にとらわれやすいそうです。とくに処方も変更なし。

そんな感じ。