ずっと勉強している。しかもはかどらない。ストレスたまる。兄に「本当に病気治す気あるとか？」ときかれました。先生からは、治るのによくて３年はかかる、基本的にボーっとしてるのが一番良い、といわれてますからね。逆行してる、かも。

睡眠薬減らしたら、８時間寝ても熟睡感まったくなしで眠い。で、あと２時間寝て１０時間睡眠になった。睡眠薬減らして睡眠が浅くなったのでしょう。ベゲタミンとか強力なやつ飲まないとダメなんだろう。

睡眠薬は、ベンザリン、フルニトラゼパム、エスタゾラム、グッドミンが処方されてますが、ベンザリンとエスタゾラムをやめてみようと思います。ただ、どう出るかは２，３日続けないとわかりませんが。

睡眠薬多いときは早朝覚醒や中途覚醒で悩んでたのに、減らしたら過眠で悩む。

１０時間以上寝てしまった。今晩は睡眠薬を減らしてみよう。

デパス２錠→ベンザリンに変わった。睡眠時間が長いのは、薬が強すぎるのか、弱くて熟睡できてないからなのか、先生も迷っているようだった。僕にもわかんない。睡眠薬短期間でかなり減らしたので後者かなとも思う。ためしに余ってる薬を飲んでみたり、薬を飲…

通院日。睡眠薬の話をすることになるでしょう。

化学の重問５０問くらいやった。簡単すぎる。とばして新演習にいきたいけど、一応一通りやってみよう。

１０時間近く寝てしまった。罪悪感。

ベッドで寝て、気が付いたら止まっていた車のサイドミラーにぶつかってた。無意識のうちに夜中散歩してた。睡眠薬のせいだ。東京でもよくあった。朝起きて横見たらあげパンドーナツとココアのからが置いてあった。食べたり飲んだりした記憶無いのに。それを…

祖母のお見舞い。言葉が話せないから意思疎通ができない。そんな感じ。

９時間以上寝てしまった。しかもそれでも昼間眠いし。睡眠が浅いんだろうな。

実は，ガリレイがこの法則を発見するまで何千年という長い間，重い物体ほどはやく落ちると考えられてきた.物体の上部の重さが下部にかかつてそれを加速するから，重いほどはやく落ちるのであるというのがその理由であった.もしそうなら，とガリレイはいう.軽…

無事電子化された。「和文英訳の修業」。やらなくては。

新数学演習とハイ理に浮気しつつやさ理をやってる。さすがにやさ理はボロボロになってる。

タイピングもきつい。手の震えもあるし。

とりあえず睡眠を改善させることを優先させ、その後に手を打つらしい。

やはり睡眠薬減らすと睡眠が浅くなることがあるらしい。で、グッドミン２錠追加。半減期が短いので昼間までにはのこらないでしょう（願望）。

電子化するために本をレターパックで送ったけど、問い合わせ番号入力しても出てこない。本が行方不明。

明日は父の付き添いで病院に。あさって通院日。左手小指の麻痺をどうしようか相談する予定。あと睡眠時間が延びたのと。土曜日は新潟。

睡眠時間が長くなってる。９時間は寝てる。睡眠薬を減らしたから、睡眠が浅くなったのだろうか。